Вы здесь
Как ухаживать за кожей зимой. 12 простых советов Уход за кожей 

Как ухаживать за кожей зимой. 12 простых советов

Зимняя погода крайне негативно влияет на кожу.

Без должного ухода кожа станет сухой, появится нездоровый тон. Возможно появление шелушений и покраснений.

Зимой наша кожа требует особенно бережного ухода.
Попробуйте 12 советов из этой статьи для поддержания здоровья кожи зимой.

 

12 СОВЕТОВ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ЗИМОЙ

 

1. ТОЛЬКО ТЕПЛАЯ ВОДА

Зимой кожа особенно чувствительна. Нежелателен  контакт,  как с горячей, так и с холодной водой. Для умывания используйте только теплую воду.


2. УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ

Сразу после умывания нанесите увлажняющее средство. Это поможет задержать больше влаги и, следовательно, избежать сухости и шелушения кожи.

 

3. ТЩАТЕЛЬНО ВЫБИРАЙТЕ УВЛАЖНЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО

Некоторые бренды грешат составом кремов и добавляют в них нефтепродукты, которые являются виновниками плохого самочувствия кожи. Зимой особенно актуально подбирать крема с хорошим составом акцентируйте свое внимание на масла. Масло лучше удержит влагу в коже нежели вода и даст такой желанный уход сухой зудящей коже.

 

4. ЗАЩИЩАЙТЕ КОЖУ ОТ НЕПОГОДЫ

Возьмите за правило не выходить на улицу без шапки , шарфа и перчаток. Холодный ветер, дождь и снег столь разрушителен для кожи, как и  палящее летнее солнце. Не забывайте зимой использовать солнцезащитный крем.

 

5. УВЛАЖНЕНИЕ В ДОМЕ

Излишнее тепло негативно влияет на нашу красоту. Рядом с системами отопления, которые являются вредителями нашей кожи   расположите стеллажи с комнатными растениями, которые благоприятно воздействуют на воздух  или аквариум для поддержания нужной влажности.

 

6. ЛИМОННЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Зимой мы любим согреться ароматным какао или чаем. Но не стоит забывать о том что кожа нуждается в увлажнении изнутри. Освежайте и увлажняйте кожу  лимонным «коктейлем»,  который состоит из воды и лимона.

7. НОЧНОЕ УВЛАЖНЕНИЕ

Руки, ноги, локти и колени имею тонкую кожу, которая теряет влагу быстрее других участков кожи. Поэтому полезно ублажать кожу глубоко увлажняющими кремами и бальзамами и сверху одевать носочки и перчатки на ночь. Такой уход  запечатает влагу.

 

8. ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Даже зимой мы нуждаемся в пилингах.  Отшелушивайте  кожу на лице, руках, а также нежно на губах,  это даст увлажняющим средствам лучшее проникновение.

 

9.ИЗБЕГАЙТЕ ТОКСИНОВ, АЛЛЕРГЕНОВ И РАЗДРАЖИТЕЛЕЙ

Для человека,  страдающего от экземы, дерматита или псориаза нужно избегать раздражителей которые могут вызвать вспышку. Хрупкость кожи может  откликнуться на раздражающие ткани типа шерсти и агрессивные  химические  средства. Спасите вашу кожу увлажняющими  средствами для чувствительной кожи.


10. УВЛАЖНЕНИЕ ИЗНУТРИ

Побалуйте свою кожу продуктами с высоким содержанием воды. Добавьте в рацион яблоки, апельсины, киви, арбуз, дыню и такие  водянистые  овощи  как сельдерей, помидоры, огурцы, кабачки и морковь. Употребляйте  суточную норму витамина С.В дополнение к нему не забывайте и об Омега-3 или употребляйте больше жирной рыбы и льняного семени, которые подарят вам гладкую и молодую кожу надолго.

 

11. ОЧИЩАЮЩЕЕ СРЕДСТВО

Возможно, Вы еще не присмотрели себе  правильное очищающее средство и используете гель, содержащий гликолическую или салициловую кислоту? Тогда пора выбрать деликатный уход.

 

12. ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАСКИ

Почему бы не накормить кожу натуральными ингредиентами, которыми богаты  овощи и фрукты? Да и на полках бакалеи можно найти хорошее увлажняющее средство. Смешайте на ваше усмотрение любимые масла с мякотью фруктов  и оставьте на 10-20 минут. Релаксируйте.

 

 

Похожие записи

Подписаться на обновления:

Оставить комментарий